Über mich
Vazifar

Genuss- und Tourenfahrer aus dem Grossraum Zürich

Bikes:
Canyon Nerve XC5/2006 (MTB)
Umgebautes Cronics Cruiser (Halbrenner)

Alter: 47
Beruf Informatiker

EMail: vazifar(at)helpyou.ch

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You can get it if you really want - 25 Kilo abgenommen

2010-01-07 @ 21:33 in gesundheit

Dies ist meine Geschichte - von scheinbar Unveränderlichem, dass dann aber doch nicht so festgefahren und unabänderlich war wie es schien - und die geht so:

Ungefähr seit der RS bin ich ganz langsam aber kontinuierlich auf die Grösse XXL angewachsen und hatte mich eigentlich schon damit abgefunden dass man halt je älter- je schwerer wird. Und nun konnte ich doch tatsächlich das (Gewichts)-Rad der Zeit um 20 Jahre zurückdrehen. Auf den folgenden Zeilen erzähle ich dir, wie mir das gelungen ist:


Jupii ... das sind 5 Löcher weniger beim Gurt :)

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Lithium Ion statt Kondition - Mit dem Flyer den Teil des "Nationalpark Bike Marathon" durch's Val Mora und Valle Alpisella

2009-09-02 @ 22:05 in strecken/touren

Auf unserem Livigno-Trip letztes Wochenende hatten wir die Gelegenheit einen Flyer (Elektrovelo) zu mieten. Wir sind damit einen Teil der Strecke des "Engadiner Bike Marathon" nachgefahren, genauer gesagt die Strecke durch das Val Mora und Valle Alpisella.
Im Blog von Chregu ist dieser Teil der Strecke bereits schön dokumentiert. Dort gibt es auch einen GPS-Track dazu.

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In den Adelstand erhoben am 11. Höreli Bike Weekend der Berg- und Skiriege Zollikofen in Adelboden

2009-08-18 @ 22:03 in strecken/touren

Letzes Wochenende hatte ich die schöne Gelegenheit das herrliche Wetter im Kreise der Gielen von der Berg- und Skiriege Zollikofen zu verbringen.

Es war Kaiserwetter. Gegessen haben wir wie die Könige bei der Starköchin Heidi (was diese aus der kleinen Küche zaubert lässt sogar Albus Dumbledore blass aussehen), und gewohnt haben wir wie die Fürsten im Höreli, dem Klubhaus welches wie eine Burg hoch über Adelboden Thront.


Bild oben: Abfahrt von der Tschentenalp

Die Bilder dieser 2 herrlichen Tage habe ich zum betrachten und herunterladen auf eine separate Webseite gestell. Hier der Link: http://www.helpyou.ch/hoereli/

Hier noch die 2 Tracks der Touren von Ändu (mit rechter Maustaste und "Ziel speichern unter" herunterladen): (weiter)

Des Mountainbikers Paradies - Mountainbike Traum Tour vom Bernina Ospitz über die Alp Grüm nach Poschiavo

2009-08-11 @ 22:15 in strecken/touren

Lass mich raten ... Du träumst auch manchmal vom Paradies....
Du siehst in deinem Traum wie das Paradies ausgesehen hat, bevor Adam den Apfel dieser fiesen Schlange zu sich nahm.

Die Gegend in deinem Paradies-Traum ist umsäumt von herrlichen Bergen, welche von ewigem Schnee und Eis bedeckt sind. Doch am Fusse dieser Berge ist es so Warm, dass du mit kurzen Radhosen unterwegs bist. Am Fusse dieser Berge ist auch ein See, und dieser scheint mit Milch gefüllt.

Da wo der See zu Ende ist, fängt ein Mountainbike-Trail an, wie er nur im Paradies existiert. Er ist eingerahmt von lichtem Wald aus Lärchen- und Arvenbäumen. Dieser Weg führt zu einer sonnendurchfluteten Ebene nach ganz weit unten. Es wird herrlich lange dauern, bis du mit deinem Bike dort unten ankommst, und deine Sinne werden auf diesem Weg von herrlichen Gerüchen und wunderbaren Bildern verzaubert werden.

Du besteigst dein Bike und beginnst den Traum-Weg hinunterzufahren. Die Sonne scheint vom Himmel, doch es ist nicht zu heiss, denn der Wald lässt nur soviel der Strahlen durch, dass die zauberhafte Gegend in ein warmes Licht getaucht wird.

Der wechselnde Untergrund fordert deine Fahrkünste und dein Bike in optimaler Weise. All die Eindrücke versetzen dich und dein Bike in eine neue Ebene, und wenn du meinst, so herrlich herausfordernd kann ein Mountainbike-Trail gar nicht sein, wird sich dieser noch weiter offenbaren, und dich durch seinen unebenen Untergrund und seinen kurvigen Verlauf so sehr in Entzücken versetzen, wie es halt nur im Traum möglich ist.

Irgendwann kommst du dann unten an und ..... stellst fest dass dies ja alles gar kein Traum ist ?!

Wenn das der Fall ist, dann warst du auf der Mountainbike-Tour vom Bernina Ospiz nach Poschiavo.

Denn als wir damals vom Paradies verbannt wurden, hat man ein kleines Stück davon retten können, und zu uns auf die Erde mitgebracht.
Dieses kleine Stück Mountainbike-Paradies steht in Graubünden. Es fängt ungefähr beim Berninapass an, führt über die Alp Grüm und endet in Poschiavo. Auch du kannst also deine Mountainbike Träume wahr machen, und diesen Traum Trail befahren wie ich vor einigen Tagen.

Wenn du weiter liest, bekommst du mehr Infos, wie dieser Traum auch für dich wahr wird ... (weiter)

Zur Graubündner Bergsee-Perle Saoseo - Mountainbike Tour ins Val di Campo (Poschiavo) von GPS-Trsacks.com

2009-08-09 @ 20:42 in strecken/touren

Diese Woche konnte ich das schöne Bergwetter nutzen und 2 Tage frei nehmen.

Schon lange wollte ich den "berühmten" Weg von Pontresina nach Poschiavo unter die Mountaibike-Räder nehmen, und da diese Tour ziemlich weit weg ist, bot es sich an, diese an einem Wochenende zu machen. Fragte sich nur noch, was sich denn dort oben am anderen Tag noch erkunden liesse. 

Nach ein bischen herumklicken im Internet bin ich dann bei GPS-Tracks.com auf diese Mountainbike-Tour ins Val di Campo gestossen. Die startet in Poschiavo und bietet neben einem besonders schönen Bergsee auf rund 2000 Metern über Meer noch eine SAC-Hütte am Zielpunkt. Also ideal um dort zu übernachten, denn solche Bergütten-Übernachtungen sind immer wieder ein besonderes Erlebnis.


Bild oben: Der Saoseo Bergsee (weiter)

1. August in Lenzerheide und "Familienrunde Lenzerheide Lenz" von GPS-Tracks.com

2009-08-02 @ 21:25 in strecken/touren

Dieses Wochenende haben wir in der herrlichen Bergwelt von Valbella/Lenzerheide verbracht. Bei wunderbarem Wetter sind wir am Samstag die "Familienrunde Lenzerheide Lenz" von http:www.GPS-Tracks.com nachgefahren. Abends haben wir die 1. August Feier in Lenzerheide besucht, welche mit dem besten Feuerwerk das ich bisher gesehen habe gekrönt wurde (keine Übertreibung).

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Flumserberg, per du mit Heidis Bergwelt - Mountainbike Tour von GPS-Tracks.com

2009-07-27 @ 21:30 in strecken/touren

Heute glühten die Bremsscheiben und der Auslöser des Fotoapparates.

Die Bremsscheiben wegen der steilen Abfahrt vom Maschgenkamm hinunter nach Panüöl , der Fotoapparat weil ich sovielmal auf den Auslöser gedrückt habe, wie wohl noch in keiner Tour davor.

Dabei war die Tour "Flumserberg, per du mit Heidis Bergwelt" von GPS-Tracks.com eigentlich recht kurz, aber die Blumenpracht, die phänomenale Aussicht, und das Wetter waren einfach der Hammer !

Hier die Daten der Tour  "Flumserberg, per du mit Heidis Bergwelt":

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Auf den Spuren des Dolomiti Superbike / Mountainbike Tour Toblach - Plätzwiese Toblach

2009-07-17 @ 20:44 in strecken/touren

Diesmal habe ich mir einen lang gehegten Wunsch erfüllt, während unserer Sommerferienwoche in den Dolomiten einen Tag "frei" gemacht, und bin eine schöne Mountainbike-Tour gefahren.

Route: Toblach - Höhlensteintal - Schluderbach - Dürrensteinhütte - Brückele - Altprags - Niederdorf - Toblach

Höhenmeter: 900

Kilometer: 45


Bild oben: Radweg durch's Höhlensteintal.

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Meh Dräck am Stöckli Napf Bike Marathon 2009 in Wolhusen

2009-06-29 @ 19:38 in strecken/touren

Dieses Jahr war ich wieder mal am Stöckli Napf Bike Marathon und habe zusammen mit rund 2000 (zweitausend !) gleichgesinnten das herrliche Wetter und die schöne Gegend des Napfgebietes genossen.


Bild oben: Rechts Kerberos vom grossen MTB-Forum, links ich.

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Keine Rückenschmerzen mehr

2009-06-08 @ 21:40 in gesundheit

Bekanntlich bin ich ja nicht der Einzige der manchmal unter Rückenschmerzen leidet bzw. litt. Seit meiner Jugend plagte mich sporadisch der Hexenschuss, und irgendwann haben sich diese Beschwerden dann bis zur Diskushernie (Bandscheibenvorfall) entwickelt.
Inzwischen ist das kein Problem mehr.

Weshalb das so ist, erfährst du wenn du weiterliest ... (weiter)

Rickenbacher Flue I Mountainbike Tour bei Lissach von GPS-Tracks.com

2009-06-01 @ 21:59 in strecken/touren

Ahhh ... das hat wieder mal gut getan. Anstatt immer die gleichen (bekannten) Runden "um's Haus herum" zu drehen, nahm ich mir die Zeit, wieder mal eine neue GPS-Tour auszuprobieren. Diese ist mit ihren 26 Kilometern Länge und 510 Höhenmetern zwar nicht so Umfangreich, hatte aber doch das eine- und andere Highlight zu bieten Wink


Bild oben: Die Ruine Bischofstein

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Und schon wieder neues Material ....

2009-05-21 @ 10:02 in Material

Jetzt ist bei meinem Bike bald mal alles ausgewechselt...
Als ich eine neue Kette montiert hatte, musste ich feststellen, dass ja das eine Kettenblatt schon ziemlich verschlissen ist. Ein starkes treten war damit nicht mehr möglich (durchrutschen). Und bei den günstigen Clickpedale die montiert waren hat sich das eine auch schon durch ein Knarzen bemerkbar gemacht ..

Nun, man gönnt sich ja sonst nichts, und so habe ich nun meine Antriebsgruppe durch eine neue XT-Kurbel, eine XT-Kassette sowie die XT-Pedale ergänzt :)

Damit verschiedene Leute von meinen bescheidenen Wirtschaftsförderungsmassnahmen profitieren, habe ich diese Teile diesmal bei Urs von http://www.biketub.ch bestellt. Hier die Preise:

Shimano Deore XT Kurbel: 195.- CHF

Shimano Deore XT Pedale (PDM 770) 70.- CHF

Shimano Deore XT Kassette  75.- CHF

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Fotosession mit David von http://blog.t-error.ch im Bikepark in Bülach

2009-05-17 @ 21:35 in Fotografie

Heute habe ich mich mit David vom blog http://blog.t-error.ch im Bikepark in Bülach getroffen, um wieder mal zu fotografieren bis der Spiegel wackelt. Normalerweise hat man beim Biken ja nicht wirklich so viel Zeit zum probieren, die Kamera mal so- mal so einzustellen usw. Heute war das anders. Wir sind nicht viel gefahren und haben dafür mehr fotografiert. Es hat riesig Spass gemacht. Hier sind die  Ergebnisse:

 

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Das Schöne liegt ganz nah ....

2009-05-10 @ 21:43 in Fotografie

.... habe ich letzthin mehr als einmal gedacht.

Heute habe ich mir auf einer meiner "Hausrunden" wieder mal etwas Zeit für ein Foto- und dessen Aufbereitung genommen.



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Kommentarfunktion geht wieder

2009-05-04 @ 20:45 in allgemein

Seit einiger Zeit konnte man in meinem Blog keinen Kommentar eintragen wenn man direkt bei der Übersicht der einzelnen Beiträge auf "0 Kommentare" geklickt hat.

Wenn man sich den ganzen Beitrag anzeigen liess (also wenn man auf weiter klickte), oder wenn die Anzahl Kommentare grösser 0 war funktionierte es. Das war ein Fehler im Template den ich nun geflickt habe. Die Kommentarfunktion sollte jetzt wieder einwandfrei funktionieren.

Vielen Dank an David von http://blog.t-error.ch/ für den Hinweis dass die Kommentare nicht funktionierten, und auch für den Lösungshinweis 

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