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Hansjürg Gschwend - überzeugter 29er Fahrer aus dem Züricher Unterland

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der winter kommt ....

2006-08-28 @ 16:16 in Spass

montiert am besten schon mal eure spikesreifen ....

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geissberg I -tour von gps-tracks.com

2006-08-23 @ 22:27 in strecken/touren

kilometer: 38

höhenmeter: 700

letzten samstag wollte ich mal wieder eine neue tour ausprobieren. weil am darauffolgenden tag der "hergiswil am napf bikemarathon" stattfand, durfte es aber nicht zu anstrengend werden.

mit der tollen geissberg I - tour von gps-tracks.com habe ich etwas entsprechendes gefunden.

der eigentlich hervorragende track hatte aber noch eine überaschung parat - welche das war, erfährst du wenn du weiterliest ...

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hergiswil am napf bikemarathon

2006-08-20 @ 21:40 in strecken/touren

heute fand zum ersten mal der "hergiswil am napf bikemarathon" statt.
weil die anzahl kilometer sowie die höhenmeter für uns noch im "vergnüglichen" bereich sind, und keine zeitmessung stattfindet, habe ich meine tochter claudia und mich schon vor einiger zeit angemeldet.

(karte oben erstellt mit dem "transformer" von gps-tracks.com)

kilometer: 43

höhenmeter: 1000

(höhenprofil erstellt mit "gps-track-analyse 3.0.2")

nun gingen wir also gespannt nach hergiswil ins napfgebiet, welches auf den föteli so wunderschön anzusehen ist ...

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toller bikefilm-trailer

2006-08-18 @ 16:41 in allgemein

satte 16 mb gross ist der appetitmacher von "roam", doch das herunterladen lohnt sich, denn ein wahres feuerwerk von atemberaubenden sprüngen und wunderschönen landschaftsaufnahmen verwöhnen das auge in diesem 2,5 minütigen trailer !

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neues schweizer tourenportal

2006-08-15 @ 11:54 in gps, strecken/touren

schon vor monaten gab's in einer bike-zeitschrift werbung davon. doch der inhalt war lange nicht einsehbar, es war nur eine startseite abgebildet. das hat sich jetzt geändert ....

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grosse teile der zürcher innenstadt am 12.8.06 auto- und velofrei !

2006-08-11 @ 07:22 in allgemein

und zwar damit lastwagen besser zirkulieren können !!??

die rede ist von den sogenannten love-mobiles. denn an diesem samstag findet in zürich die streetparade statt.

zuckende gliedmassen und verzerrte gesichter gibt's dabei nicht wegen übersäuerung der muskulatur infolge stundenlangen bergauffahrens etc., sondern wegen der spacigen musik welche von mächtigen verstärkern in die menge aus erhitzten leibern gepulst wird.

interessante auswertungssoftware für garmin edge 205/305

2006-08-08 @ 10:50 in gps

(bild verlinkt von http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/ )

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kreative velowerbung

2006-08-04 @ 14:18 in Spass

wie "gut" der 'sportplausch wider' in wallisellen ist, kann ich nicht beurteilen, seine werbung jedenfalls, finde ich kreativ, witzig, und zum nachdenken anregend, also mit anderen worten: sehr gut.

(bild verlinkt von www.sportplauschwider.ch).

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trainingskontrolle / trainingsverwaltung

2006-08-03 @ 16:25 in allgemein

bekanntlich ist es der leistungsverbesserung und motivation förderlich, wenn man seine trainingseinheiten aufschreibt, sogar auch dann, wenn man wie in meinem fall "nur" eine allgemeine verbesserung der fitness sowie eine gewichtsreduktion anstrebt.

deshalb habe ich vor einiger zeit angefangen die daten meiner velofahrten im excel zu notieren. die "excel-zettel" waren aber irgendwie doch nicht so ganz der bringer - doch nun bin ich einen schritt weiter.

was ich verbessern konnte und dich vieleicht auch in deinem training weiterbringt, erfährst du, wenn du weiterliest ...

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